‘지친 마음의 쉼표’, 공무원연금공단 봄시즌 재해예방 프로그램 실시

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직무 스트레스 해소와 심신회복을 위한 맞춤형 케어 서비스 제공

작성일 : 2026-05-08 11:30 기자 : 임혜주

공무원연금공단(이사장 김동극, 이하 ‘공단’)은 격무와 민원 등으로 지친 공무원들의 심신을 치유하고 재충전의 기회를 제공하기 위해 2026년 봄시즌 재해예방 프로그램을 운영한다고 8일 밝혔다.

이번 봄시즌(5~6월) 프로그램은 마음케어(집중체험형, 특화과정)와 신체케어(근골격계 케어, 뇌심혈관 케어) 대상자를 통합 모집하였고, 총 470명의 공무원이 참여할 예정이다.

집중체험형 마음케어 프로그램(2박3일 숙박)은 전문적인 마음케어가 필요한 공무원을 대상으로 심리검사, 멘탈코칭, 1:1심리상담 등을 통해 내면의 목소리에 귀 기울이며 진정한 나를 찾아가는 시간을 제공한다.

특화과정 마음케어 프로그램(1일)은 민원응대 공무원을 대상으로 미술관 관람, 공방체험, 공연관람 등 일상 속 문화경험을 통해 메마른 감성을 채우고 스트레스를 자연스럽게 해소하도록 돕는다.

신체케어 프로그램(1박2일 숙박)은 근골격계 또는 뇌심혈관 관리가 필요한 공무원을 위한 전문의 특강과 운동 실습 등을 제공하는 체험형 프로그램으로, 1:1진단과 맞춤형 코칭을 통해 스스로 건강을 관리할 수 있는 실질적인 노하우를 전수한다.

공단은 앞으로도 공무원의 안정적인 공직 생활과 건강한 삶을 지원하기 위한 건강안전 프로그램을 지속적으로 확대해 나갈 방침이다.

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